Work-life balance. Почему работодателю важно дать сотрудникам возможность соблюдать баланс между работой и личной жизнью?

Work-life balance — это баланс между профессиональной и личной жизнью, состояние равновесия, при котором отсутствует нездоровое превосходство одной из сфер жизни над другими. В современном мире острой проблемой является перевес рабочих обязанностей над личным и семейным временем.

Чем опасен дисбаланс?

Главная причина, почему современные компании ищут пути создания оптимальных условий для поддержания work-life баланса — это стресс у сотрудников, негативно влияющий на эффективность их работы.

• Согласно исследованиям, регулярный стресс на рабочем месте приводит к ухудшению способности к преодолению трудностей, к раздражительности и нервозности, неуверенности, истощению и трудностям с концентрацией внимания;
• Стресс провоцирует хроническое переедание или, напротив, истощение, курение, употребление алкоголя и наркотических веществ;
• Рабочий стресс провоцирует появление и развитие психических заболеваний, эмоциональных расстройств, нарушение памяти и снижение продуктивности.

Зачем обеспечивать благоприятные условия?

Преимущества создания на рабочем месте обстановки, благоприятной для work-life баланса:

• Повышается лояльность сотрудников компании;
• Увеличивается мотивация, что положительно сказывается как на продуктивности, так и на качестве проделываемой работы;
• Значительно снижаются вероятности ошибок на рабочем месте. Это важно, в первую очередь, для сферы услуг по здравоохранению и для опасных производств;
• Уменьшается количество споров и претензий со стороны сотрудников;
• Повышается привлекательность компании для соискателей, что создает благоприятную почву для привлечения самых перспективных и желанных профессионалов;
• Также повышается привлекательность и для партнеров и инвесторов.

Что делать?

Как предотвратить стресс у сотрудников и создать благоприятные условия для work-life balance:

• Привести требования к сотрудникам в соответствие с их возможностями;
• Обеспечить эргономичную и экологичную атмосферу на рабочем месте;
• Четко прописывать и разграничивать обязанности сотрудников;
• Четко обозначать (и соблюдать) перспективы продвижения сотрудников по карьерной лестнице;
• Оставлять сотрудникам место для инициативы и давать некоторую свободу в принятии решений;
• Давать возможность сотрудникам самостоятельно или частично самостоятельно составлять свое рабочее расписание;
• Не отрицать преимуществ дистанционной работы. Согласно исследованиям, удаленная работа обеспечивает наилучшее соотношение работы и отдыха. Однако такой режим подходит не всем сотрудникам из-за специфики работы и/или личных качеств.